不要小視化妝的作用
“在你懷孕期間，化妝能帶來神奇的效果。它是一種讓你感覺自己仍然美麗，并有所掌控的方式，”著名化妝師芭比?波朗提到。這種感覺對很多認(rèn)為懷孕使自己不再美麗的準(zhǔn)媽媽來說，尤為重要。所以，盡管在化妝中為自己尋找關(guān)于美麗和自信的樂趣?！盎瘖y品是可以洗掉的——它們并不會永遠(yuǎn)留在你的臉上，”芭比說：“化妝是讓你感覺更好的一種不錯的方法?！?/span>
不要對你的發(fā)型做重大改變
懷孕期間，你的頭發(fā)會進(jìn)入旺盛生長期。這對于一些準(zhǔn)媽媽來說是好消息，因為她們的頭發(fā)更加光亮、濃密了。不過，如果你的頭發(fā)本來就很濃密，反倒擔(dān)心頭發(fā)太多會很難打理，那么建議你索性剪成短發(fā)，你會發(fā)現(xiàn)懷孕時短發(fā)能讓你輕松利索許多?；蛘吆桶l(fā)型師商討，看什么發(fā)型最適合你，最好是簡單清爽的發(fā)型?！澳悴槐胤堑猛耆念^換面，”發(fā)型師和色彩設(shè)計師阿米娜?魯比奧說，“很多人無法接受自己的全新發(fā)型?！彼?，發(fā)型上不要追求大變化，小小的改動就能讓你神清氣爽了。
經(jīng)?；顒幽茏屪约焊杏X更好
你的身體日漸臃腫，穿衣服對你來說都很不容易。不過，請相信，付出一點兒小小的努力就能讓自己開心起來，你完全能夠找到孕前的自信——那就是積極的運動。以前鍛煉是為了減肥，現(xiàn)在卻只是為了讓自己感覺更加良好。當(dāng)然，運動不僅可以使你精力充沛、心情放松，還會增加肌肉彈性，增強力量和韌性，有助于你承擔(dān)在孕期增加的體重，為生產(chǎn)的壓力做好身體上的準(zhǔn)備，并有助于產(chǎn)后身材的恢復(fù)。查看孕期健身的好處。
培養(yǎng)你的孕婦時尚感
懷孕并不意味著你一定要整天穿著肥大的孕婦裝，孕婦只能穿得像個大蛋筒的時代早就過去了。黑色——時尚之色，非孕婦裝的流行色同樣會給準(zhǔn)媽媽們帶來出彩的效果。另外，專為孕婦設(shè)計的牛仔裝舒適而時尚；套裝也會使你看起來整潔大方。
別忘了皮膚護(hù)理
擾亂你情緒的孕期荷爾蒙還會使你的皮膚狀況很不穩(wěn)定。你的面色也許看起來很棒，帶著備受稱頌的“孕期光輝”，也有可能比平常還要干燥晦暗，所以做適當(dāng)?shù)拿娌孔o(hù)理是有必要的。為你隆起的肚皮或感覺干燥的皮膚抹上效果好的保濕霜，會有不錯的作用；說不定還能淡化你的妊娠紋。雖然專家們說保濕霜對妊娠紋沒有作用，但那些生產(chǎn)后腹部光潔的媽媽們卻極力推薦。如果你還想了解有關(guān)于孕期皮膚變化的更多細(xì)節(jié)，可以看看我們的專家建議。
寵愛自己
不妨做做美甲或修腳，充分調(diào)動你愉快的情緒?；蛘?，做一次孕期按摩來調(diào)節(jié)放松身心。不管為你按摩的是你的先生、朋友，還是專業(yè)按摩師，都會讓你感覺自己像備受嬌寵的公主一樣，快樂、滿足、享受生活。
跟自己說話，逗自己開心
如果上述招數(shù)都沒用，也要盡量保持樂觀。即使你臃腫得雙腿塞不進(jìn)大號的牛仔褲，也要告訴自己“我懷孕了，我是最美的”。美麗發(fā)自內(nèi)心，而不是臉蛋、身材或體重。如果你仍然沮喪，干脆把家里所有的鏡子都遮上，拿一本好書，看上一整天！
