乳汁分泌不均衡，一邊奶多，一邊奶少怎么辦？

　　新媽媽們，你們是否注意到兩側(cè)乳房大小不同或泌乳量的不同？當(dāng)你發(fā)現(xiàn)兩側(cè)泌乳不均衡的時(shí)候是否試著做出調(diào)整的方案？

   沒有一個(gè)人的身體是完全對稱的，所以當(dāng)媽媽談及自己的乳汁分泌兩側(cè)不均衡時(shí)大可不必表現(xiàn)出驚訝，這是非常常見的。如果你自己和嬰兒都感覺舒適，那就沒有必要去試圖改變它。然而，許多媽媽更愿意使兩側(cè)盡量均衡，緩解不適感而且更加高效地母乳喂養(yǎng)。所以，讓我們探究乳汁分泌不均衡的原因以及怎樣使兩側(cè)恢復(fù)平衡。

原因

1、典型的解剖結(jié)構(gòu)的區(qū)別：左右乳房大小和乳導(dǎo)管不同是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象，也因此而導(dǎo)致母乳供給量和乳房外觀上的不同。

2、噴乳反射的強(qiáng)弱：你的一側(cè)乳房較另一側(cè)有或強(qiáng)或弱的噴乳反射。噴乳反射過強(qiáng)的乳房母乳流速過急，對你的小寶寶造成沖擊，也會(huì)使寶寶逃離這側(cè)的乳房而喜歡另一側(cè)。相反，噴乳反射弱的乳房也會(huì)使得饑腸轆轆寶寶倍感挫折。為了刺激你的噴乳反射，你可以在哺乳的同時(shí)擠壓乳房幫助提高流速。

3、寶寶的偏好：有些寶寶可能非常偏愛一側(cè)的乳房，可能他們覺得在這側(cè)吸吮更舒服或更容易含接。如果寶寶拒絕一側(cè)乳房，讓你的醫(yī)生去給寶寶做一個(gè)全面的身體檢查，查看有沒有產(chǎn)傷或者耳部感染。通常這種不適感會(huì)引起你的寶寶拒絕某一喂奶姿勢或一側(cè)乳房。

4、媽媽的喜好：許多媽媽可能無意識(shí)的喜歡喂一側(cè)的乳房而且喂很長時(shí)間。也有些媽媽喜歡把寶寶靠在她們優(yōu)勢臂上或者騰出優(yōu)勢臂去做其他的事情。

5、乳房損傷或手術(shù)：如果你曾經(jīng)做過乳腺手術(shù)或者乳腺組織有損傷，可能會(huì)影響你的乳汁流量和分泌量，如果你是這種情況，考慮向你的母乳喂養(yǎng)顧問咨詢以幫助你和寶寶舒適的用這側(cè)乳房哺乳。

重新建立平衡

1、從乳汁分泌少的一側(cè)乳房開始喂養(yǎng)：喂養(yǎng)開始時(shí)，寶寶們的吸吮最有活力，所以從泌乳少的一側(cè)開始喂養(yǎng)有助于增加泌乳量。

2、每次喂奶時(shí)，頻繁用泌乳少的那側(cè)乳房進(jìn)行喂養(yǎng)；頻繁的吸吮是保證和增加泌乳的關(guān)鍵，所以泌乳少的那側(cè)乳房也要更加頻繁地泵奶。同時(shí)，也不要忽視泌乳多的那側(cè)乳房，因?yàn)闇p少那側(cè)哺乳時(shí)間也會(huì)導(dǎo)致漲奶，堵塞乳腺管和乳腺炎。

3、每次喂完泌乳少的那側(cè)乳房要擠奶；在你正常喂完奶之后，要再繼續(xù)泵一會(huì)兒奶，然后把奶保存起來以供以后使用。

4、在兩次喂奶間泵奶：如若可能，在正常喂奶間，每天增加額外幾次泵奶。可以考慮用免手扶的吸奶泵，這樣在泵奶時(shí)還可以騰出手來忙一些別的事情。

5、使用新的妙計(jì)去鼓勵(lì)寶寶在不喜歡的那側(cè)乳房吃奶：這里有很多方法可以改變寶寶的偏好。首先，在使用泌乳少的那側(cè)乳房時(shí)可以用新的喂奶姿勢，因?yàn)樾碌奈鼓套藙菽軌蛟黾訉殞毷孢m感。另外，當(dāng)你寶寶快睡著的時(shí)候嘗試使用寶寶不太喜歡的那側(cè)乳房，因?yàn)檫@時(shí)他們在分不清楚的情況下會(huì)更愿意吸吮那側(cè)的乳房。

6、大多數(shù)的媽媽會(huì)在3至5天內(nèi)看到寶寶的改變，記得一定要有耐心：調(diào)整任何一項(xiàng)行為都需要一定的時(shí)間，當(dāng)你的寶寶吸吮很好的時(shí)候，記得要表揚(yáng)你的寶寶，并且要堅(jiān)持努力嘗試。

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學(xué)校簡介：

　佛山市東方育英職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校（原小熊媽媽母嬰技能培訓(xùn)中心）是一家專注于母嬰與家政行業(yè)培訓(xùn)的專業(yè)機(jī)構(gòu)，致力于打造集培訓(xùn)、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)為一體的綜合性服務(wù)平臺(tái)，是佛山市2015、2016年育嬰師大賽冠軍單位，學(xué)校經(jīng)過三年的快速發(fā)展，目前已成為珠三角地區(qū)母嬰家政行業(yè)培訓(xùn)的知名品牌。

　　學(xué)校位于佛山市南海區(qū)桂城，毗鄰千燈湖（雷崗公園南門）景區(qū)，交通便捷，環(huán)境優(yōu)雅，校區(qū)面積上千平方米，設(shè)有多間功能教室及嬰幼兒實(shí)操室、產(chǎn)婦護(hù)理實(shí)操室、保健按摩實(shí)操室、營養(yǎng)餐實(shí)操室、養(yǎng)老護(hù)理實(shí)操室、美容化妝實(shí)操室等，辦學(xué)設(shè)備先進(jìn)、齊全。

　　學(xué)校崇尚“學(xué)員至上、用心培育、學(xué)用并舉”的教學(xué)理念，從課程研發(fā)、培訓(xùn)實(shí)施、實(shí)訓(xùn)就業(yè)、到創(chuàng)業(yè)輔導(dǎo)，一切以學(xué)員為中心，聘請的老師多來自于在該行業(yè)具有豐富實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的技術(shù)能手，培訓(xùn)注重實(shí)操技能與素質(zhì)培養(yǎng)，并結(jié)合中國傳統(tǒng)文化，從職業(yè)心態(tài)和專業(yè)技能對學(xué)員進(jìn)行綜合性培訓(xùn)，嚴(yán)格考核，讓學(xué)員能學(xué)到真本領(lǐng)。

　　學(xué)校建有自己的實(shí)訓(xùn)基地，在珠三角有多家母嬰與家政服務(wù)中心，并與多家醫(yī)院、月子會(huì)所、產(chǎn)后修復(fù)中心、大型家政公司建有良好的就業(yè)合作關(guān)系，為學(xué)員解決后顧之憂。每年為社會(huì)培養(yǎng)大量的優(yōu)秀學(xué)員，獲得了社會(huì)極大認(rèn)可，多次獲得媒體的表彰與報(bào)道，深受企業(yè)與家庭的喜愛，并有多位學(xué)員通過學(xué)校輔導(dǎo)后回鄉(xiāng)成功實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)。